Mājas Lapa /
Veselība un Skaistums / Pieaugušo ādas kopšana
Pieaugušo ādas kopšana: kā izvēlēties un salīdzināt pieaugušo ādas kopšanas līdzekļus
Pieaugušo ādas kopšanas līdzekļi
Ne visi ādas kopšanas līdzekļi ir radīti vienādi; Tirgū ir simtiem dažādu ādas kopšanas līdzekļu, taču tikai daži piedāvā vislabākos rezultātus. Ir svarīgi izmantot labākos iespējamos ādas kopšanas līdzekļus, lai palīdzētu novērst grumbu, smalku līniju un nevienmērīga ādas toņa rašanos.
Ādas kopšanas nozīme vīriešiem un sievietēm pēc 40 gadiem
Kad mēs novecojam, mūsu āda piedzīvo vairākas izmaiņas, kas prasa lielāku uzmanību un aprūpi. Gan vīriešiem, gan sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, pieaugušo ādas kopšana kļūst par būtisku veselīga, jauneklīga izskata saglabāšanas sastāvdaļu. Ādas kopšanas nozīmi šajā vecuma grupā nevar pārvērtēt, jo ādas dabiskā spēja atjaunoties palēninās, un novecošanās pazīmes, piemēram, grumbas, smalkas līnijas un vecuma plankumi, kļūst izteiktākas.- Sievietēm hormonālās izmaiņas menopauzes laikā un pēc tās var būtiski ietekmēt ādas veselību. Estrogēna līmeņa pazemināšanās var izraisīt kolagēna ražošanas samazināšanos, kā rezultātā āda nokarājas un zaudē elastību. Turklāt āda var kļūt sausāka, jo samazinās eļļas ražošana. Tāpēc mitrināšana kļūst izšķiroša , lai saglabātu ādu mitrinātu un elastīgu. Antioksidanti, piemēram, C vitamīns, ir būtiski arī, lai neitralizētu brīvos radikāļus, kas bojā ādu un veicina priekšlaicīgu novecošanos.
- Arī vīrieši, novecojot, piedzīvo izmaiņas ādā. Testosterona līmenis samazinās, kas var izraisīt ādas retināšanu. Vīriešiem mēdz būt arī taukaināka āda, kas var izraisīt lielākas poras un lielāku aizsprostotu poru risku. Tomēr, neskatoties uz to, viņi bieži vien retāk iekļauj ādas kopšanas rutīnu savos ikdienas paradumos. Ādas kopšanas rutīnas izstrāde vīriešiem ir svarīga, lai novērstu sausumu, samazinātu poru izmēru un novērstu agrīnu grumbu rašanos.
Labākā pieeja labākā ādas kopšanas risinājuma izvēlei
Lai izvēlētos labāko ādas kopšanas risinājumu pēc 40 gadiem, ir nepieciešama pārdomāta pieeja, jo ādas vajadzības ar vecumu kļūst specifiskākas. Pareizie produkti var palīdzēt risināt tādas izplatītas problēmas kā smalkas līnijas, sausums, nevienmērīgs ādas tonis un elastības zudums. Tas ir ļoti saprātīgi - sistematizēt visu, ko jūs darāt un ko jūs gatavojaties darīt. Tas noteikti ir vieglāk personām, kuras var uzskatīt par racionālām - jo pastāv iezīme, saskaņā ar kuru visi cilvēki ir sadalīti racionālos un neracionālos.Bet pat jūs vēlaties attaisnojumu savas iracionalitātes dēļ - tas nederēs, jo mēģinājums (vismaz!) sistematizēt savu biznesu utt., pārvērtīs jūs par racionālāku un precīzāk veiksmīgu cilvēku.
Kā izvēlēties labāko ādas kopšanas risinājumu?
Šeit ir daži soļi, lai izvēlētos visefektīvāko ādas kopšanas rutīnu:- Nosakiet savu ādas tipu un bažas. Pirms jebkura produkta izvēles ir svarīgi saprast savu ādas tipu - vai tas ir sauss, taukains, kombinēts vai jutīgs. Primāro ādas problēmu identificēšana arī virzīs jūsu produktu izvēli. Ja sausums ir liela problēma, meklējiet bagātīgus mitrinātājus un mitrinošus serumus. Ja jūsu galvenās bažas ir smalkas līnijas vai nokarāšanās, produkti, kas satur tādas sastāvdaļas kā retinols, peptīdi un hialuronskābe, var būt noderīgi.
- Koncentrējieties uz sastāvdaļām, kas vērstas pret novecošanos. Tiem, kas vecāki par 40 gadiem, pretnovecošanās sastāvdaļas ir obligātas. Retinols (vai tā maigākais atvasinājums, retinaldehīds) veicina kolagēna ražošanu un palīdz paātrināt šūnu apgrozījumu, samazinot grumbas un veicinot gludāku ādu. Peptīdi palīdz uzlabot ādas tekstūru un tvirtumu, savukārt hialuronskābe nodrošina dziļu mitrināšanu, piešķirot ādai briestošu, jauneklīgu izskatu. C vitamīns un antioksidanti palīdz aizsargāt ādu no apkārtējās vides bojājumiem un padara blāvu ādu.
- Iekļaujiet sauļošanās līdzekli savā rutīnā. Saules iedarbība paātrina novecošanos, padarot saules aizsargkrēmu par vienu no svarīgākajiem produktiem ikvienam, kas vecāks par 40 gadiem. Pat ja lielāko dienas daļu atrodaties telpās, kaitīgie UV stari joprojām var iekļūt caur logiem. Plaša spektra saules aizsargkrēms ar SPF 30 vai augstāku ir būtisks, lai aizsargātu pret priekšlaicīgu novecošanos un ādas vēzi. Izvēlieties savam ādas tipam piemērotu saules aizsargkrēmu, neatkarīgi no tā, vai tas ir viegls taukainai ādai vai mitrinošāka formula sausai ādai.
- Izvēlieties produktus ar piemērotu tekstūru. Mainoties ādas tekstūrai, arī jūsu produktiem vajadzētu mainīties. Sausākai ādai izvēlieties krēmus vai eļļas, kas nodrošina intensīvu mitrināšanu. Taukainai vai kombinētai ādai želejas vai viegli losjoni var būt piemērotāki, lai izvairītos no aizsprostotām porām. Apsveriet nekomedogēnas formulas, lai novērstu izlaušanos, īpaši tiem, kuriem joprojām var rasties pūtītes kopā ar novecojošu ādu.
- Saglabājiet to vienkāršu. Lai gan ir vilinoši izmantot daudzus produktus, vienkāršība bieži darbojas vislabāk. Koncentrējieties uz dažiem galvenajiem produktiem, kas atbilst jūsu īpašajām vajadzībām. Laba sākuma rutīna var ietvert maigu tīrīšanas līdzekli, mitrinātāju, pretnovecošanās serumu un sauļošanās līdzekli. Ja nepieciešams, jūs vienmēr varat pievienot citas mērķtiecīgas procedūras, piemēram, acu krēmus vai maskas.
Izvēloties produktus, kas atbilst jūsu ādas mainīgajām vajadzībām, jūs varat izveidot ādas kopšanas rutīnu, kas uzlabo jūsu ādas izskatu un uztur to veselīgu, mitrinātu un jauneklīgu.
Ādas kopšanas zāļu salīdzinājums
Tas attiecas uz dažādiem ādas kopšanas līdzekļiem un medikamentiem, kas ir mūsu raksta priekšmets. Dažos gadījumos ir grūti izpildīt izvēli, un pat tad, ja jūs to jau esat izdarījis vairākas reizes, tas var būt grūti atkal un atkal. Sistematizēšana šeit patiešām var palīdzēt.Labs sistematizācijas veids tādām lietām kā medikamenti, kas palīdz atbrīvoties no ādas problēmām, ir ādas kopšanas zāļu salīdzināšanas tabulas izveide.Tas var būt, piemēram, tabulas formā, kur jūs ievadāt visus labos ādas kopšanas medikamentus, kas jums ir pazīstami (vai varbūt visus ādas kopšanas līdzekļus, par kuriem esat dzirdējuši), vai arī tas var būt jebkurā citā formā (bet tomēr galds ir formālāks, un tāpēc tas ir vēlamāks).
Ādas kopšanas zāļu salīdzināšanas tabula
Šāda veida labai ādas kopšanas zāļu salīdzināšanas tabulai, kas var palīdzēt salīdzināt ādas kopšanas līdzekļus , var būt, teiksim, sešas kolonnas: pirmā būs sērijas numurs, otrā būs zāļu nosaukums, un pēdējās četras kolonnas var aizņemt galvenās iezīmes vai īpašības (protams, jūs varat izvēlēties vairāk vai mazāk).Salīdziniet ādas kopšanas zāles
Atcerieties, ka labas ādas kopšanas zāles bieži piedāvā sarežģītus ādas kopšanas risinājumus, piemēram, 2 produktus 1 - vienu ārējai ārstēšanai (piemēram, krēmi un želejas) un otru iekšējai ārstēšanai (tabletes un maisījumi).Mēs ceram, ka šī informācija par ādas kopšanas zāļu salīdzināšanas diagrammas izveidi palīdzēs jums atrast labāko ādas kopšanas līdzekli.
Kā atrast informāciju par ādas kopšanas līdzekļiem?
Ādas kopšanas līdzekļu lietošana, neizlasot nekādu informāciju par tiem (vismaz kādu primāro informāciju), ir tas pats, kas parakstīt līgumu, neredzot tā ķermeni.Lasiet informāciju par ādas kopšanas līdzekļiem
Izlasiet ādas kopšanas līdzekļu instrukcijas
Tāpēc ādas kopšanas līdzekļu atsauksmes ir vienkārši svarīgi lasīt. Un kur tos var atrast? Noteikti viņi neguļ pa ceļiem. Tātad, kur?Pirmais un visaptverošākais pārskats ir produkta rokasgrāmata vai instrukcija. Ja ādas kopšanas līdzekļa nav, jākonsultējas ar ārstu. Dažiem preparātiem tiek pievienota piezīme, ka tie jālieto tikai pēc ārsta apstiprinājuma. Tāpēc, lūdzu, esiet apdomīgi par savu veselību un veltiet laiku konsultācijai ar labu dermatologu vai kosmetologu.
Rokasgrāmatas un instrukcijas lasīšana ir laba lieta, lai ietaupītu laiku un naudu, ko citādi tērētu konsultācijām.Turklāt rokasgrāmatā ir daudz informācijas par produkta sastāvu, un, izlasot to, jūs saņemat informāciju par ādas kopšanas līdzekļu drošību. Parasti rokasgrāmatā ir dati par naudas atmaksas garantiju. Kas arī ir ļoti svarīgi: iedomājieties, ka jūsu ādas kopšanas līdzeklis ir radījis daudz vairāk problēmu jūsu sejai, nevis izārstēt vienu uz kakla! Tātad, ko jūs darīsiet bez minētās garantijas?
Lasiet ādas kopšanas līdzekļu pārskatus
Tas ir pietiekami, lai iegūtu manuālas priekšrocības. Izņemot manuālo, varat izmantot dažus citus informācijas avotus - cita veida ādas kopšanas līdzekļu pārskatus. Tie var būt, piemēram, raksti internetā. Parasti jūs varat vienkārši ievadīt vēlamā produkta nosaukumu tīmekļa meklētājā, un pirmajā lapā jūs noteikti atradīsiet kādu informāciju.Protams, raksti medicīnas žurnālos ir informatīvākie, taču ne visi tos abonē. Daļu informācijas var iegūt, izmantojot informācijas lapas, kuras varat atrast slimnīcās vai dažreiz zāļu veikalos.
Atcerieties, ka jūsu drošība ir jūsu labākā vadlīnija!
Pieaugušo ādas kopšanas līdzekļu izvēles un salīdzināšanas rokasgrāmata
Vai joprojām meklējat informāciju par to, kā izvēlēties un salīdzināt pieaugušo ādas kopšanas līdzekļus? Šeit ir īss saraksts ar bieži uzdotajiem jautājumiem, kas jāuzdod pirms jebkādu ādas kopšanas zāļu iegādes.Ādas kopšanas līdzekļu ceļvedis
1. Vai tos ir apstiprinājušas nopietnas veselības aprūpes organizācijas?
Ja vēlaties izvēlēties labi strādājošu dabisku pieaugušo ādas kopšanas sistēmu , vispirms mēģiniet noskaidrot:- Jāievēro kvalitātes un drošības standarti;
- Nesatur piemaisījumus vai piesārņotājus;
- Ir marķēti un tiem ir atbilstoša pakete ar vadlīnijām un ieteikumiem.
2. Vai tas ir klīniski pārbaudīts?
Jums jāņem vērā, ka mēs dzīvojam uz pierādījumiem balstītas ārstēšanas laikā, un ir jāpaļaujas tikai uz medicīniskiem faktiem, pierādījumiem un atsauksmēm, nevis apgalvojumiem. Tāpēc mums vajadzētu meklēt daudzkomponentu, pilnīgu pieaugušo ādas kopšanas līdzekli, kas satur klīniski pārbaudītas un pētītas sastāvdaļas, kuras kvalificēti ārsti un veselības eksperti iesaka kā piemērotas bezrecepšu lietošanai, un reāli klienti tos iesaka arī jebkurā ādas kopšanas forumā .3. Vai tas ir pilnībā atbilstošs?
Runājot par to, ka zāles vai cits konkrēts produkts ir atbilstošs , mēs domājam, ka tas ir piemērots un drošs lietošanai lielākajai daļai cilvēku un tam nav būtisku blakusparādību draudu. Produktu ādai var uzskatīt par efektīvu, ja tas ir piemērots dažādu dzimumu un vecuma grupu cilvēkiem. Apmeklējiet ar problēmām saistītus forumus. Izvēlieties zāles, kas ir vienlīdz labas visiem vecumiem.4. Kā ar drošību?
Ikviens piekritīs, ka ideālam produktam vai produktu sistēmai pieaugušo ādas kopšanai nevajadzētu radīt kopīgas negatīvas blakusparādības. Jebkurā gadījumā jums ieteicams veikt kādu izmeklēšanu pirms jebkāda veida produkta lietošanas vai uzklāšanas ādas kopšanai.Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir labi izpētīt visus ādas kopšanas forumus, kurus varat atrast, un redzēt, vai produktam, kuru vēlaties izmantot, ir kādas pazīstamas lielas starptautiskas veselības iestādes apstiprinājums. Lietotāju tolerance un atbilstība ir arī svarīgs jautājums, kas jāņem vērā, izvēloties piemērotu daudzkomponentu sistēmu vai ādas kopšanas programmu.
5. Vai jūsu ādas kopšanas līdzeklis ir par saprātīgu cenu?
Ādas kopšanas līdzekli nevar saukt par labāko, ja vien tas nav pieņemams. Tātad, izvēlieties ādas kopšanas programmu, kas ir gan par saprātīgu cenu, gan ar augstu kvalitāti, ko atzinuši gan ādas ārsti, gan reāli lietotāji.Pieaugušo ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļas
Viens no svarīgākajiem jautājumiem, kas jāuzdod, izvēloties labāko pieaugušo ādas kopšanas līdzekli, ir par sastāvdaļām. Kādas ir labākās ādas kopšanas zāļu sastāvdaļas? Pareizajiem ādas kopšanas līdzekļiem jābūt ar veselīgām sastāvdaļām, maigu formulu un jāspēj palīdzēt novērst ādas bojājumus ilgtermiņā.Ir dažas galvenās sastāvdaļas, kas jums jāmeklē, izvēloties labākos ādas kopšanas līdzekļus.Labākajos ādas kopšanas līdzekļos tiek izmantotas botāniskās un augu izcelsmes sastāvdaļas, kuras var atrast labākajos ādas kopšanas līdzekļos, kas jums palīdzēs ilgtermiņā. Dažas augu izcelsmes sastāvdaļas var būt dārgas, taču jūs iegūsit rezultātus, kad jums būs pieejami labākie ādas kopšanas līdzekļi. Ir ļoti svarīgi meklēt augu izcelsmes sastāvdaļas, kas var uzlabot ādu un padarīt to veselīgu.
Labākie augi pieaugušo ādas kopšanai
Nejauciet visus augus kopā un sāciet ārstēt ādas problēmas bez ārsta ziņas. Tomēr, izvēloties drošu un dabisku līdzekli ādai, pārliecinieties, ka tas satur vienu vai vairākus tālāk aprakstītos augus pieaugušo ādas kopšanai. Šie augi ir medicīniski pārbaudīti un noteikti palīdzēs jums ārstēt ādu un novērst ādas iekaisumu nākotnē.Garšaugi pieaugušo ādas kopšanai
Pienene
Pienene ir ļoti izplatīts saulespuķu grupas lauka augs, kam piemīt detoksikācijas pamatīpašības, kas padara to par labu ādas plankumu ārstēšanai.Šī parastā mūsu pagalmu zeķbikses satur daudz mūsu ķermenim noderīgu vielu: holīnu, rūgtos savienojumus, inulīnu, kalciju, silīcijskābi, nātriju, sēru un kāliju, kas arī ir ļoti koncentrēts svaigās lapās.
Diždadzis
Plaši pazīstams diždadzis, kura dzimtene ir Eiropa, Āzija un Ziemeļamerika, ir arī lieliska medicīna ādai. Diždadža saknes, kā arī lapas jau sen ir izmantotas vēža, ekzēmas, pinnes un citu ādas slimību ārstēšanai. Papildus tam tas var padarīt ādu atkal gludu.Dzeltenais doks
Dzeltenais doks, izplatīts plaši izplatīts ādas toneris, apvienojumā ar sarsaparillu, piedāvā līdzekli noturīgu ādas sūdzību novēršanai. Tās sastāvdaļas, piemēram, savelkošais tannis un attīrošo antrahinonu pretmikrobu īpašības, kas sajauktas kopā, lai izveidotu auga izdomājumus, kas ir vērtīgi, risinot ādas slimības, piemēram, ādas psoriāzi un ekzēmu, kā arī ādas izlaušanos.Purpursarkanais čiekurs
Echinacea stiprina imūnsistēmu, palielina balto asins šūnu veidošanos un uzlabo šūnu sienas, lai vīrusiem un baktērijām būtu maz iespēju iekļūt šūnās. Šī auga izmantošana labi ietekmē ādu. Augs ir savvaļas izplatīts Amerikas Savienotajās Valstīs, Kanādā un dažās citās valstīs, bet tagad to var atrast arī Eiropā, Ziemeļamerikā un dažās Āzijas daļās.Tos izmanto iekšķīgi, lai stiprinātu organisma aizsardzības mehānismus un samazinātu saaukstēšanās un gripas garumu un pazīmes. Tas atvieglo dažas ādas problēmas, piemēram, kukaiņu kodumus, ekzēmu un psoriāzi. Echinacea arī kavē baktēriju veidošanos un tīrību.
Sarkanais āboliņš
Šo augu izmanto, lai attīrītu asinis no toksīniem. Tā ir pazīstama kā efektīva ādas slimību ārstēšanas metode, pateicoties lielam B vitamīna daudzumam tajā. Tradicionālie tautas ārsti izmantoja, lai sasmalcinātu vai biezinātu sarkanā āboliņa ziedus, vai arī viņi to uzklāja tieši uz ādas, lai ārstētu dažu kukaiņu iekaisumus un kodumus. Mūsdienās šo augu izmanto losjonos, krēmos un citos medicīniskās kosmētikas līdzekļos, kas palīdz ārstēt psoriāzi un citus traucējumus.Lakrica
Ja tā tiek sagremota mērenā daudzumā, lakrica var palīdzēt ārstēt ādas iekaisumu un apsārtumu. Ir sautējumi ar lakricu, ko lieto ādas infekcijas slimību un dermatīta ārstēšanai. Kopā ar citiem augu tīrīšanas līdzekļiem un kosmētikas līdzekļiem to izmanto, lai atvieglotu ādu.Kajēnas
Kajēnas pipari ir karsti un pikanti galvenokārt kapsaicīna dēļ, viela tiek izmantota arī ādas sāpju un niezes mazināšanai. Tas ir iespējams nervu reakcijas dēļ. Kajēnas pipari var pat likt psoriāzei izzust. Tas ir viens no labākajiem kajēnas piparu ieguvumiem. Tas stimulē arī citas sastāvdaļas un palīdz tām ātrāk sasniegt ādas poras un tauku dziedzerus.Iegūstiet labākos pieaugušo ādas kopšanas līdzekļus
Lai gan tirgū ir daudz pieaugušo ādas kopšanas tablešu, eļļu, kopšanas krēmu un losjonu, tikai daži no tiem ir efektīvi un darbosies jums. Vēl svarīgāks ir fakts, ka lielākajai daļai produktu, ieskaitot populāros, joprojām ir blakusparādības un tie nevēlamā veidā ietekmē jūsu ķermeni.Atrodiet labākos pieaugušo ādas kopšanas līdzekļus
Atrodiet atsauksmes ādas kopšanas forumā
comments powered by Disqus